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冬虫夏草来源于麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。古人因为这个菌的外观，想象它在冬天化为虫以活动之，夏天却成为菌而从地上长出来，所以称之为冬虫夏草。虽然这只是古人的想象，却也为冬虫夏草增添了许多神秘药效的传奇。民间很早就有“冬天是虫，夏天是草，冬虫夏草是个宝”的说法。《本草从新》也有相关记载：“夏为草，冬为虫，冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出土上，与身俱化为草。”冬季，虫体在冻土中结成僵硬状态，稍不小心便会折断，入春后随着温度升高虫体又变的柔软，苏醒后，便进入有性繁殖阶段，五月上旬从头部长出—根紫红色的小草。而且这种幼虫既耐旱又耐湿，土壤干旱时，它能吐出大量丝状物，将身体包裹起来，以防止体内水分的散失。当土壤淹水时，它在水里泡上三天三夜还能够继续活下去。
冬虫夏草生理特点与中医药文化的自然规律哲学理论和延缓衰老的养生目的的结合虫草的变化生长，实为生物界中的一大奇观。生命的终始在一年之中便得一个轮回，天地造物的奇妙。虫草这种特异生理特点昭示了自然规律的哲学理论。人的一生要经历生、长、壮、老等不同的生命过程，衰老是生命活动不可抗拒的自然规律，但衰老之迟早，寿命之长短，并非人人相同，究其原因，多与养生有关。古以来，人们就一直在寻找长生不老的秘方。从秦始皇到汉刘邦，从唐高祖到宋太祖，再从元世祖到清太祖，没有哪一代人不为了这个问题而费尽神驰，而现在，在几经辗转尝试之后，我们初步实现了强身延年、抗衰老的梦想——冬虫夏草的发现。虫草不但能迅速调和阴阳，而且在祛邪扶正，增强机体的免疫功能方面有显著功效，大大提高了人们的免疫调节的能力。通过对病原微生物所引起的衰老和自然性衰老的抵抗，从而达到强身健体、益气延年的效果。老百姓也说：“吃了冬虫草，百岁也不老。”生命是自然界发展到一定阶段的必然产物，自然规律的特点不只体现在虫草上，人禀天地之气生，沐四时之气而成，生命过程也是按自然规律发展变化的过程，人们也是通过对自然规律在人体内外反映的观察总结，产生了与时俱进的中医药理论和文化。