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时近春节，工厂、车间、办公场所等，尤其是一些企业为了赶进度，加班加点工作。这就要求各企业电工除对各种电气设备进行巡视维护外，更应该重视变压器的过负荷运行。
有关规程和实践经验表明，变压器绕组绝缘老化速度与温度有关，一般油浸式变压器绕组用的电缆纸适用温度为80～140摄氏度，温度增加6摄氏度，其老化速度增加1倍。
在实际运行中，变压器的负荷和环境温度是经常变化的。当冬季过负荷运行时，变压器的寿命损失将加速，而合理调整班次，实现过载与调整有机结合，可以相互补偿而不降低变压器的正常使用寿命，这种情况下短时过负荷为正常的过负荷。另一种是事故过负荷，指并联运行的变压器其中一台退出运行或其他情况下变压器所承受的过负荷，这将使变压器使用寿命减少。一般规定，过负荷造成的额外寿命损失不超过年寿命损失的1%。
变压器过负荷能力，一般通过最大允许电流可达额定值的1.2倍。为了使事故过负荷不致过分和减少变压器的寿命损失，因此对过负荷的时间具有一定的限制。
几点建议：变压器在运行时，建议值班电工加强设备巡视，定时抄录各类仪表指示数据，定期做好变压器过负荷保护装置的检查、维护、试验等工作。一旦发现变压器过负荷时，应立即采取如下措施：①迅速启动全部冷却装置;②定时做好设备巡视，随时观察变压器的运行温度和变压器过负荷等保护的光字牌、仪表，以及时刻注意监听变压器的运行声音;③出现异常情况，本单位又解決不了的，立即打电话向单位领导和供电调度部门汇报;④及时做好变压器运行温度记录，使变压器三相负荷趋于平衡;⑤听从供电调度部门指令，随时做好拉闸限荷准备;⑥听从指令，按照拉闸顺序，拉掉不重要的分路负荷，确保变压器安全正常运行。